Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

Poulet

• 2 de filets de poulet, sans la peau désossée
• de sel aux herbes au goût
• 15 g de feuilles de basilic frais prévoir une quantité de pour saupoudrer
  o bien 15 g basilic déshydraté prévoir une quantité de pour saupoudrer
• poivre noir moulu au goût

Soup aux légumes

• 170 g d'oignon coupés en quartiers
• 1 gousse d'ail écrasée
• 30 g de beurre non salé froide, coupé en morceaux (1 cm.)
• 910 g bouillon de légumes
• 85 g de carottes coupé en morceaux
• 115 g pommes de terre nouvelles coupées en deux
• 85 g de céleri coupé en morceaux
• 115 g de tomates coupés en deux
• 115 g de courgettes coupées en deux
• 170 g de courgettes entières
• 170 g de carottes entières

Légumes à la vapeur et sauce

• 115 g de crème sure
  o bien 115 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
• 30 g de moutarde de Dijon
• de feuilles de basilic frais pour la finition