Dispositivos y accesorios
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
Prep. 20min
Total 50min
4 porciones
Ingredientes
-
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
-
1 brócoli pequeño, en ramilletes
-
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
-
1200 g de agua
-
2 cubos de caldo
-
300 g de arroz
-
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
-
80 g de catsup
-
1 cucharada de curry en polvo
-
15 g de miel de maple
-
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
-
70 g de crema
-
1 pizca de chile molido o al gusto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
28 g
Calorías
2058 kJ /
490 kcal
Grasa
6 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
78 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Todo en uno
6 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Albóndigas al cilantro con calabacitas
50min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Pollo al limón con verduras
40min
Rollitos de lechuga rellenos de carne
1h 20min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca
45min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min