Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
Prep. 30min
Total 2h 10min
8 porzioni
Ingredientes
Curry caraibico
-
di semi di coriandolo2 cucchiai
-
bacca di anice stellato1
-
di semi di cumino2 cucchiai
-
di semi di senape gialla2 cucchiai
-
di pepe nero in grani1 cucchiaio
-
di fieno greco1 cucchiaio
-
stecca di cannella a metà1
-
di curcuma in polvere2 cucchiai
-
di olio di cocco50 g
-
di zucchero grezzo2 cucchiai
Pollo al curry caraibico
-
di sovracosce di pollo con la pelle700 g
-
banane sbucciate e a rondelle5
-
di latte di cocco700 g
-
succo di lime, spremuto fresco60 g
-
di cipolle a metà100 g
-
peperoncino piccante fresco senza semi, a pezzi1
-
spicchi di aglio3
-
di olio di cocco + q.b.20 g
-
di acqua700 g
-
di sale + q.b.½ cucchiaino
-
di riso basmati300 g
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di ananas fresco a cubetti (3-4 cm)250 g
-
di zucchero grezzo3 cucchiai
-
di concentrato di pomodoro30 g
-
di fagiolini verdi freschi puliti100 g
-
di Rum bianco30 g
-
di pomodori ciliegino a metà100 g
-
fiocchi di cocco a piacere
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
596 kcal /
2494 kJ
Proteína
14 g
Grasa
30 g
Carbohidratos
61 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
9 g
Sodio
1247 mg
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