Dispositivos y accesorios
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
Prep. 30min
Total 2h 10min
8 porzioni
Ingredientes
Curry caraibico
-
2 cucchiai di semi di coriandolo
-
1 bacca di anice stellato
-
2 cucchiai di semi di cumino
-
2 cucchiai di semi di senape gialla
-
1 cucchiaio di pepe nero in grani
-
1 cucchiaio di fieno greco
-
1 stecca di cannella a metà
-
2 cucchiai di curcuma in polvere
-
50 g di olio di cocco
-
2 cucchiai di zucchero grezzo
Pollo al curry caraibico
-
700 g di sovracosce di pollo con la pelle
-
5 banane sbucciate e a rondelle
-
700 g di latte di cocco
-
60 g succo di lime, spremuto fresco
-
100 g di cipolle a metà
-
1 peperoncino piccante fresco senza semi, a pezzi
-
3 spicchi di aglio
-
20 g di olio di cocco + q.b.
-
700 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
300 g di riso basmati
-
250 g di ananas fresco a cubetti (3-4 cm)
-
3 cucchiai di zucchero grezzo
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
100 g di fagiolini verdi freschi puliti
-
30 g di Rum bianco
-
100 g di pomodori ciliegino a metà
-
fiocchi di cocco a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1247 mg
Proteína
14 g
Calorías
2494 kJ /
596 kcal
Grasa
30 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ogni giorno - Con creatività
60 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Torta di frittelle di fegatini
1h 50min
Spaghetti al ragù di cacciatorini
30min
Wonton soup
45min
Gulash tirolese
1h 30min
Caldo poblano
35min
Pasticcio di Biltong, funghi e feta
1h 10min
Costolette di agnello al tamarindo e peperoncino
1h 10min
Ramen
14h 30min
Spaghetti e meatballs di pollo
1h 40min
Zuppa di manzo con verdure
30min
Torta con semi di papavero
4h 30min
Riso pilaf con vitello
1h 50min