Ir al contenido principal Buscar
Pão proteico de quark

Pão proteico de quark
4.4 47 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h
20 fatias
Registrarse gratis

Ingredientes

  • ovos
    5
  • queijo quark
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • farelo de aveia (ver dica)
    200 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • fermento em pó p/ bolos
    15 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 fatia

Proteína 7 g
Calorías 417 kJ / 99 kcal
Grasa 3 g
Fibra 2 g
Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Em forma com a Bimby® 36 Recetas
Portugal
Família Cordeiro 14 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(47)

10min

Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã

3.3(4)

3h

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

3.0(4)

1h 5min

Tortilha de batata a vapor - TM6

3.1(10)

45min

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

5.0(2)

55min

Queques de bacalhau

5.0(1)

50min

Peito de pato com molho de laranja

3.6(12)

2h 20min

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15min

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1h 20min

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(34)

15min

Rolo de carne de frango à italiana

4.7(33)

2h