Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3 284 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h

30 Stück

Ingredientes

Sesam-Joghurt-Dip

Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Tahin
40 g
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Edamame-Falafeln und Fertigstellung

Edamamebohnen ausgelöst, TK, aufgetaut
500 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Koriander ohne Stiele
¼ Bund
Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
2 Msp.
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Zitronensaft
30 g
Ei
1
Mehl
45 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 2 g

Calorías 215 kJ / 51 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.1 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bo(h)n Appétit 11 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Vegetarische Poke Bowl

50min

Auberginenröllchen mit Paneer

50min

Reis-Röllchen mit Erdnussdip

45min

Spaghettinester mit Auberginencreme

40min

Veggie-Ramen mit Ei

2h 10min

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

1h 15min

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1h 30min

Matcha-Tarte mit weißer Schokolade

2h 25min

Orient-Kartoffelsalat

1h 20min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40min

Gado Gado Bowl

1h

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

45min