Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen
- 6 Eier, davon 4 gewaschen
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 50 g Sojasauce
-
¾
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien ¾ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 150 g Möhren, in feinen Streifen (5 mm)
- 2 Nori-Blätter, in feinen Streifen
- 100 g Champignons, geviertelt
- 100 g Mais, TK, aufgetaut und abgetropft
- 50 g Babyspinat
- 2 Msp. Sambal Oelek
- 1 rote Chilischote, frisch, in feinen Ringen
- 4 Stängel Koriander zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1473 kJ / 352 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 4.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mac and Cheese (vegan)
3ωρ.
Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3
2 Std.
Sushireis
1h 30min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1h 35min
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1 Std. 45 Min
Mochis mit Sesamfüllung
50 Min
Mapo-Tofu (麻婆豆腐)
20min
Gado Gado Bowl
1h
Veganes "Butter Chicken"
50 Min
Vietnamesische Bowl
1h 15min
Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse
50 Min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20 phút