Dispositivos y accesorios
Πλιγούρι
Prep. 5min
Total 35min
3 μερίδες
Ingredientes
-
πλιγούρι (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
376.3 mg
Proteína
6.9 g
Calorías
1202.3 kJ /
286.3 kcal
Grasa
8 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
44.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H Βασική Μαγειρική
158 Recetas
Internacional
Internacional
Ρύζι & Δημητριακά
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1h 15min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Δούκισσα νηστίσιμη
2h 30min
Μάφιν ομελέτας
30min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2h