Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Burger Ekmekleri
- 600 g su
- 15 g taze maya, ufalanmış
- 100 g süt
- 30 g şeker
- 500 g un, tezgaha serpmek için ekstra un
- 2 yumurta
- 80 g tereyağı yumuşak, parçalara bölünmüş
- 2 tutam tuz
Pancarlı Köfteler
- 10 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 70 g havuç, küçük parçalara bölünmüş
- 4 diş sarımsak
- 260 g konserve nohut, suyu süzülmüş
- 80 g karabuğday unu
- 370 g pancar pişmiş, küçük parçalara bölünmüş
- 20 g kabak çekirdeği içi
- 30 g keten tohumu
- 1 tepeleme yemek kaşığı toz kimyon
- 3 tutam tuz, damak tadına göre
- 3 tutam biber, toz, damak tadına göre
- 1 yumurta, çırpılmış
- 2 yk susam tohumu, herhangi bir renk
Yoğurt sosu
- ½ diş sarımsak
- 1 yk tahin
- 3 tutam tuz, damak tadına göre
- 3 tutam biber, toz, damak tadına göre
- 250 g yoğurt, tam yağlı
- 12 adet yeşil marul yaprakları
- Inf. nutricional
- por 1 adet
- Calorías
- 1549.7 kJ / 369.3 kcal
- Proteína
- 13.3 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 12.8 g
- Grasas saturadas
- 5.2 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 475.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası
45 min
Chai Şurubu
Ninguna valoración
Defne Yapraklı Adaçayı
Ninguna valoración
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1 Std.
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2 Std. 30 Min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26 Std.
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 Std.
Long Island Ice Tea
Ninguna valoración
Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek
1 Std. 20 Min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40 Min