Ir al contenido principal Buscar
Pregado e texturas de couve-flor

Pregado e texturas de couve-flor
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 3h 20min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

Pickles de couve-flor
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
    300 g
  • vinagre de vinho branco
    100 g
  • água
    100 g
  • açúcar
    20 g
  • sal
    10 g
  • pimenta preta
    5 g
Couscous de couve-flor
  • couve-flor só os floretes
    100 g
Puré de couve-flor
  • couve-flor cortada em pedaços
    500 g
  • manteiga cortada em pedaços
    250 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Filetes de pregado
  • água
    150 g
  • filetes de pregado
    500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1271 mg
Proteína 25.1 g
Calorías 2720.5 kJ / 650.2 kcal
Grasa 55.2 g
Fibra 4.8 g
Grasas saturadas 33.4 g
Carbohidratos 17.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bistro 100 maneiras 11 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5

Ninguna valoración

Tabuleiro doce e salgado

3.5(2)

20min

Salada de fruta tropical - TM5

3.0(1)

30min

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

4.4(8)

1h

Salada de fruta tropical - TM6

5.0(1)

30min

Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta

4.3(11)

40min

"Rosbife" de ganso de vitela com molho de clementina

3.3(3)

45min

Picolé de mandioca e chocolate

Ninguna valoración

Piza Marguerita com base de feijão

Ninguna valoración

Papa de aveia com manga

4.3(65)

15min

Papa de milho com pera e maçã

4.0(20)

15min