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Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
4.4 37 valoraciones
Prep. 15min
Total 35min
15 pièces
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Ingredientes

La garniture
  • 1 gousse d'ail
  • 1 échalote
  • ½ botte de ciboulette fraîche ciselée
  • 150 g de fromage frais
La pâte à gaufres
  • 100 g de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 200 g de lait
  • 160 g de farine
  • ½ c. à café de sel
  • 30 g de beurre fondu
  • graines germées (opcional) pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Proteína 20 g
Calorías 1514 kJ / 362 kcal
Grasa 18 g
Carbohidratos 45 g

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