Falafels de fèves

Falafels de fèves

3.7 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
200 g de fèves fraîches ou surgelées
60 g d'oignon rouge
150 g de pois chiches en conserve égouttés
25 g de tahini (voir "Conseil(s)")
1 pincée de cumin en poudre
50 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 241.8 mg

Proteína 9.8 g

Calorías 692 kJ / 164.8 kcal

Grasa 5.3 g

Fibra 5.5 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 16.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°24 47 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Falafels

24h

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45min

Caviar d'aubergines

1h 5min

Curry de pois chiches et épinards

1h

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12h

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Caviar d'aubergine "express"

20min

Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia

1h 45min

Houmous

3h 30min

Houmous

10h 40min

Falafels au four

40min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

35min