Wraps di verdure lemongrass e lime

Wraps di verdure lemongrass e lime

5.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

Glassa lemon grass e lime

acqua
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline
1 spicchio di aglio
10 g di zenzero, radice fresca pelata
1 peperoncino rosso, lungo
1 gambo di lemon grass la parte bianca, a pezzi
2 foglie di kaffir lime
80 g di succo di lime, spremuto fresco (circa 4 lime)
70 g di zucchero grezzo
20 g di salsa di soia

Wraps di verdure

140 g di peperone giallo pulito e a listarelle
140 g di peperone rosso pulito e a listarelle
350 g di asparagi pelati
1 carota pelata e a listarelle
12 fagiolini verdi freschi
20 g di burro tagliato in 4 pezzi
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 458.4 mg

Proteína 3.5 g

Calorías 495.8 kJ / 118.1 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 5.5 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 22.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby in viaggio 34 Recetas
Italia

Il giro del mondo 80 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

1h 15min

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1h 30min

Vinaigrette zenzero e limone

5min

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1h 45min

Gelato al matcha

10h 30min

Harissa

25min

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Ninguna valoración

Marmellata al frutto della passione e mango

20min

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

30min

Zuppa di noodles con mazzancolle

30min

Zuppa di frutti di mare

30min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25min