Saumon aux épices et pommes de terre

Saumon aux épices et pommes de terre

4.4 121 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

Le mélange d'épices

5 g de poivre noir en grains
1 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
2 capsules de cardamome
2 c. à café bombées d'épices tandoori
2 c. à soupe d'huile d'olive

Le poisson et les pommes de terre

500 g d'eau
600 g de pommes de terre en fines rondelles
4 pavés de saumon frais (150 g chacun)

La salade

200 g d'oignons ciselés
120 g d'olives noires ou violettes
1 citron vert non traité (zeste râpé et jus)
4 c. à soupe d'huile d'olive
12 feuilles de basilic frais ciselées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 37 g

Calorías 2481 kJ / 593 kcal

Grasa 41 g

Carbohidratos 29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 dk

Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes

40 dk

Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

35 dk

Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries

1sa 30 dk

Menu petit prix - Brandade de morue gratinée aux olives

1sa

Omelette et velouté à la ciboulette

40 dk

Tajine de veau aux courges

2sa 5 dk

Espadon, écrasé de pommes de terre

45 dk

Quiche aux deux fromages et ail confit

2sa 10 dk

Poulet aux citron et amandes

1sa 5 dk

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40 dk

Souris d'agneau à l'orange et aux épices

1sa 40 dk