Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1000 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 11 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes
40 min
Œuf florentin - à partir de 12 mois
20min
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Nuggets de poulet aux légumes
35 min
Mikados multicolores
1h 45min
Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits
1 Std.
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 min
Purée de maïs et bouquets de brocoli - à partir de 12 mois
25min
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min