Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de poireaux, en tronçons (vert et blanc)
- 180 g de carottes, en gros tronçons
- 1 branche de céleri, en gros morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1500 g d'eau
- 1 c. à soupe de fond de volaille
- 1 feuille de laurier frais
- 2 étoiles de badiane
- 3 clous de girofle
- 2 baies de genièvre
- du sel
- du poivre moulu
- le zeste d'½ orange non traitée
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 250 g de nouilles de blé chinoises
- 400 g de courgettes, en spaghetti
- 4 pavés de saumon frais de 150 g chacun env.
- 1 c. à café bombée de cumin en poudre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2598 kJ / 621 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 26 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 Min
Thon mariné et courgettes au thym
45 Min
Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings
1h 10 min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35 Min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45 Min
Saumon aux épices et pommes de terre
40 min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1h 10 min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 menit
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1j