Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Emulsione
- ½ cucchiaino di pepe nero in grani
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 pizzico di sale
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
Insalata di mare
- 1 cucchiaino di sale
- 650 g di acqua
- 50 g di vino bianco secco
- 700 g di polpo fresco o decongelato, intero
- 1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
- 300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
- 200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1402 kJ / 335 kcal
- Proteína
- 39.7 g
- Carbohidratos
- 5.6 g
- Grasa
- 17.3 g
- Fibra
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Orata al sale
40min
Insalata di mare in vasetto
50min
Zuppetta di crostacei
40min
Gamberi in salsa cocktail
10 Min
Pepata di cozze
55 min
Insalata di polpo con dressing al lime
1 Std.
Citronette e Vinaigrette
10 Min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata fredda di polpo e patate
50min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2 Std. 25 Min
Polpo in bottiglia
9h 10min
Moscardini al limone
30min