Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Le pesto de noix
- 50 g de Pecorino Romano, coupé en morceaux
- 50 g de noix décortiquées
- 50 g de feuilles de persil frais
- 100 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
Le cassoulet
- 20 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, coupées en deux
- 200 g d'oignons jaunes, coupés en quatre
- 120 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 60 g de feuilles de céleri branche, coupées en tronçons (2 cm)
- 200 g de haricots blancs secs, préalablement trempés toute une nuit
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 400 g de sauce tomate
- 200 g de bouillon de légumes
- 1 ½ c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2638 kJ / 631 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 45 g
- Grasas saturadas
- 8 g
- Fibra
- 17 g
- Sodio
- 604 mg
Recetas alternativas
La daube niçoise cuisson lente
13h 20 min
Feuilleté d'endives sautées au balsamique
1h 5min
Baked beans (Haricots blancs à la tomate)
35min
Chutney d'oignon rouge
24h
Dorer 250 g d'échalotes
25 Min
Dorer des oignons avec des lanières de porc
15min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du millet
45 Min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Blaff de légumes
35min
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 Min