Ir al contenido principal Buscar
Tarte de couve-flor e queijo

Tarte de couve-flor e queijo
4.3 24 valoración
Prep. 10min
Total 50min
6 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

Massa
  • queijo parmesão
    20 g
  • queijo cheddar
    100 g
  • farinha
    250 g
  • manteiga
    120 g
  • coentros só as folhas
    10 g
  • água
    35 g
Recheio
  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • couve-flor só os raminhos
    350 g
  • natas
    200 g
  • ovos
    4
  • mostarda de Dijon
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 839.1 mg
Proteína 15.8 g
Calorías 2331.2 kJ / 557.2 kcal
Grasa 39 g
Fibra 3.1 g
Grasas saturadas 22.9 g
Carbohidratos 37.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Outubro 2019 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tarte grega

3.7(3)

40min

Crepes de cenoura com molho de tomate

3.9(21)

1h

Tarte de polenta e curgete

4.1(25)

50min

Quiche de espinafres com alho-francês

3.7(36)

1h 10min

Tarte de salmão e tomate seco

4.1(12)

35min

Tarte de cogumelos e castanhas

4.4(29)

1h 25min

Almôndegas de beringela

3.6(103)

1h

Penne com beringela no forno

4.5(41)

50min

Quiche de couve-flor

4.3(11)

1h

Quiche de tomate, queijo e manjericão

4.7(114)

1h

Tarte de alho-francês e fiambre

4.6(146)

50min

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

4.7(114)

1h 15min