Curry de légumes façon wok

4.7 440 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

40 g d'huile d'olive
200 g de carottes coupées en julienne
150 g de pois mange-tout coupés en paysanne
120 g de petits pois frais écossés
200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
80 g d'oignon émincé
3 gousses d'ail émincées
300 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
2 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g de sauce de soja

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 6 g

Calorías 584.5 kJ / 139 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 7.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Atelier recette cadeau 8 Recetas
Francia

Cuisson haute t° 11 Recetas
Francia

En modes TM6 ! 44 Recetas
Francia

Guyappymix 11 Recetas
Francia

L'eau à la bouche (LEAB) 10 Recetas
Francia

Mon atelier Thermomix® 12 Recetas
Francia

Starmix 11 Recetas
Francia

Sweet Home 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gratin de chouchous

55min

Wok de crevettes et légumes

40min

Couscous aux légumes

40min

Coleslaw au Découpe-Minute

10min

Soupe de poireau gratinée

55min

Rissoler lardons et champignons

20min

Œufs brouillés au saumon fumé

20min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Guacamole et œufs mollets

25min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Gratin dauphinois aux cèpes

1h 30min