Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 1 limão cortado às rodelas
- 4 dentes de alho
- 90 g manjericão
- 600 g água
- Azeite q.b. p/ regar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 8320.7 kJ / 1988.7 kcal
- Proteína
- 367.9 g
- Carbohidratos
- 6.9 g
- Grasa
- 43.8 g
- Grasas saturadas
- 10.9 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sodio
- 1296.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Robalos com feijão-verde
30min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Douradas ao vapor
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Dourada com legumes em papelote
40min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Peixe ao sal
1 Std.
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 Min