Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette

4.6 125 valoración

Prep. 15min

Total 25min

2 portions

Ingredientes

50 g d'oignon coupé en deux et émincé (5 mm)
40 g d'huile végétale
200 g de rumsteck détaillé en lanières (4-5 cm)
1 brin de romarin frais
120 g de tomates cerise
70 g de roquette
1 avocat mûr
40 g de câprons (opcional) égouttés
30 g de cerneaux de noix
10 g de jus de citron vert
10 g de miel
¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 35 g

Calorías 3368 kJ / 805 kcal

Grasa 67 g

Fibra 9.5 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson haute t° 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40min

Salade asiatique au poulet

Salade asiatique au poulet

30min

Buddha bowl au poulet

Buddha bowl au poulet

1h

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

55min

Salade de tomates, crème au basilic

Salade de tomates, crème au basilic

25min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35min

Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

1h

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min

Gyros rapides avec tzatziki

Gyros rapides avec tzatziki

15min

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35min

Fajitas de bœuf et guacamole

Fajitas de bœuf et guacamole

25min