Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g tremoço
- 70 g sementes de linhaça
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 20 g coentros
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 844 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chili com seitan
25 min
Empadão de seitan
2 Std.
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min
Almôndegas de beringela
1 godz.
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 min
Tofu mexido
25 min
Chili com soja
55 min