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Tartare al tonno e avocado
Prep. 10min
Total 1h 15min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
30 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
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20 g di salsa di soia
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80 g di cipollotti a pezzi
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40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
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15 g di olio di sesamo
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4 g di pepe rosa in grani
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6 g di sale
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante
-
500 g di tonno fresco a tocchi (1-2 cm)
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1 avocado la polpa a tocchetti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
fiori edibili q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
30 g
Calorías
1820 kJ /
435 kcal
Grasa
32.8 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
3.9 g
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