Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

Molho thai

óleo de amendoim
100 g
sementes de coentros
2 c. chá de
malagueta vermelha (8 unid. aprox.)
50 g
gengibre
10 g
dentes de alho
8
citronela fresca (30 g aprox.)
4 pés de
paprika
2 c. chá de
limas (raspa e sumo)
4

Robalo e arroz

água
1200 g
arroz agulha
300 g
sal
2 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
robalos (300 g aprox.)
2
ervilhas de quebrar
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
20 g
coentros só as folhas
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1957 mg

Proteína 216.8 g

Calorías 6966.8 kJ / 1665.1 kcal

Grasa 49.2 g

Fibra 5.6 g

Grasas saturadas 10.1 g

Carbohidratos 76.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Julho 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Ceviche no ananás

6h 15min

Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão

30min

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

35min

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1h 20min

Cozer 4 trutas

Ninguna valoración

Polvo com creme de curgete

1h 5min

Omelete de camarão e coentros

35min

Creme de espargos com bacalhau

45min

Folhados de cogumelos

40min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min

Frango e legumes da época na frigideira

1h 20min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40min