Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

4.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignons coupés en deux
½ gousse d'ail (opcional)
10 g de beurre et un peu pour graisser les petits plats à gratin
¼ c. à café de sel et un peu pour saupoudrer
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
30 - 40 g de pousses d'épinard frais selon les goûts
50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
4 œufs
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
500 g d'eau
un peu de sel selon les goûts
4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9 g

Calorías 626 kJ / 150 kcal

Grasa 12 g

Fibra 0.6 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sain et rapide 45 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Crêpes vertes au jambon et au fromage

55min

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1h

Saumon sur chou pointu à la crème, accompagné de pommes de terre persillées

1h 10min

Menu : Filets de truite à la crème d'asperges, riz et glace aux fruits

1h

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min

Spaghetti Carbonara

35min

Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme

1h 20min

Spaghettis à la carbonara

30min

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

50min

Omelette aux courgettes

40min

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron

Ninguna valoración

Fricassée de poulet (Métrique)

55min