Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce

3.9 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

2 portions

Ingredientes

Cinnamon sugar

white sugar
40 g
cinnamon quill (approx. 5 cm)
1

Bananas with coconut cinnamon sauce

water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
2
virgin coconut oil melted
½ tbsp
rum (optional)
2 - 4 tsp
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
½ tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1.2 mg

Proteína 1.9 g

Calorías 1010.3 kJ / 240.6 kcal

Grasa 6.2 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 42.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sous Vide for Two 8 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Sous vide pears with cinnamon sauce (TM5)

2h

Sous-vide asparagus with poached eggs

1h 5min

Fruit ice cream

10min

Pot-set plain yoghurt

12h

Spumone al caffè

5min

Rhubarb and strawberry fool

2h 15min

Red capsicum and paprika hollandaise sauce

15min

Sous vide pears with cinnamon sauce (TM6)

2h

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25min

Steamed orange puddings with almond milk ice cream

29h 30min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13h 5min

Natural yoghurt (Varoma method)

13h