Tortino di broccoli e speck in vasocottura

Tortino di broccoli e speck in vasocottura

3.8 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 30min

4 vasetti

Ingredientes

di acqua
1000 g
di cimette di broccoli a pezzi
300 g
di pane a tocchetti, ammollato nel lattee strizzato
100 g
di sale
4 pizzichi
di pepe nero macinato
4 pizzichi
di speck a striscioline
120 g
di provola dolce a cubetti
200 g

Inf. nutricional por 1 vasetto

Calorías 380 kcal / 1590 kJ

Proteína 27.3 g

Grasa 21.2 g

Carbohidratos 19.8 g

Fibra 3.1 g

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