Dispositivos y accesorios
Soufflé de atum e cebolinho
Prep. 10min
Total 1h 5min
6 doses
Ingredientes
-
queijo emmental50 g
-
leite400 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar60 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar60 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
atum em lata escorrido300 g
-
cebolinho picado15 g
-
gemas de ovo6
-
claras de ovo6
-
sumo de limão20 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
517.9 mg
Proteína
25.3 g
Calorías
1421.7 kJ /
339.8 kcal
Grasa
20.6 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
10.1 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Empada de frango e alho-francês
50min
Bolinhos de salmão
2h 20min
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Fritata de legumes
45min
Soufflé de peixe
1h 10min
Torta de espinafres
1h
Soufflé de alho-francês
1h 30min
Soufflé de atum
1h 15min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Empada de aproveitamentos
45min