Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g noz, mais q.b. p/ guarnecer
- 35 g azeite
- 400 g chuchu cortado em pedaços
- 260 g bolbo de funcho cortado em pedaços
- 130 g maçã Granny Smith s/ caroços cortada em pedaços
- 1 ½ c. chá de curcuma em pó
- 5 pés de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 90 g noz
- 750 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o bien 1 cubo de caldo de legumes - Mel q.b. p/ regar
- Pimenta moída no momento q.b. p/ polvilhar
- Aneto q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 791 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa verde
45min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Gaspacho de beterraba
50min
Creme de curgete e kale
45min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Creme de curgete e caju
8h 20min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55 min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1 Std.
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de brócolos e rúcula
40min