Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
Prep. 15min
Total 45min
8 unidades
Ingredientes
-
40 g de quinoa en grano
-
220 g de agua
-
100 g de zanahoria en trozos
-
100 g de calabacín en trozos
-
500 g de carne de pollo sin piel ni huesos en dados de 3 cm
-
2 - 3 cucharaditas de semillas de chía
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 4 pellizcos de pimienta molida al gusto
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
8 panes de hamburguesa
-
1 - 2 tomates en rodajas
-
8 - 16 hojas de lechuga
-
100 g de mayonesa
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
303 mg
Proteína
20.5 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
21.3 g
Fibra
9.7 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
31.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Festival de la hamburguesa
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Hamburguesa de pollo de corral
1h
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Nuggets de pollo al horno
1h
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50min
Hamburguesa de pescado empanado
30min
Hamburguesas de pavo con batata
1h
Tortitas Low carb
20min
Carrot cake cookies
35min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Burger de pollo con tomates secos
1h
Tortitas de avena y plátano
15min