Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 darnes de merlu (2-3 cm d'épaisseur) avec la peau
- 2 c. à café de sel
- 800 g de pommes de terre, détaillées en dés
- 400 g d'eau
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 200 g d'oignons, émincés
- 6 feuilles de persil frais
- 110 g d'huile d'olive, incluant 10 g pour le plateau vapeur
- 40 g d'ail finement émincé
- 2 c. à soupe de paprika doux
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1930 kJ / 460 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 23 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Maquereaux à la moutarde
30min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45 Min
Papillotes de lieu noir
45 Min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1 godz. 15 min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 Min
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
30min
Lotte à la provençale
50min
Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes
35 Min
Couscous de rouget aux poivrons
30min
Truite vapeur à la chinoise
55 min