Dispositivos y accesorios
Insalata di mare
Prep. 20min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Emulsione
-
½ cucchiaino di grani di pepe nero
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di sale
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di mare
-
1 cucchiaino di sale
-
650 g di acqua
-
50 g di vino bianco, secco
-
700 g di polpo fresco o decongelato, intero
-
1000 g di molluschi conchigliferi misti (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
39.7 g
Calorías
1402 kJ /
335 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
0.9 g
Carbohidratos
5.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Idee gustose
156 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Polpettone di carne ai funghi
1h 30min
Carciofi alla romana
50min
Spigole all'acqua pazza
30min
Citronette e Vinaigrette
Ninguna valoración
Pastella per fritti
1h
Roastbeef
55min
Piselli con prosciutto
30min
Orata in crosta di sale
35min
Risotto ai frutti di mare
1h 15min
Polenta con ragù di funghi
45min
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1h 5min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2h 25min