Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 garlic cloves
- 60 g miso paste (see tip)
- 30 g runny honey
- 40 g mirin (see tip)
- 40 g light soy sauce
- 600 g cod fillets, skinless (thick)
- 400 g broccoli florets
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 400 g water
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 991 kJ / 235 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Sodio
- 1600 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Fish Tacos
45min
Prawn and Miso Noodle Soup
20 min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 min
Chicken and Spelt Salad
1h 15 min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 Min