Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4 82 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

60 g de tomates confites à l'huile
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à soupe d'estragon frais haché
4 filets de poulet ouverts en deux et aplatis
sel
poivre moulu
500 g d'eau
600 g de haricots verts frais
40 g de beurre
1 c. à soupe d'estragon frais haché

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 33 g

Calorías 1268 kJ / 304 kcal

Grasa 13 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1 godz.

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 godz. 15 min

Pâtes aux crevettes et petits pois

45 min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45 min

Omelette au poulet tandoori

40 min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

30 min

Lasagne aux trois poivrons

1 godz. 25 min

Salade de farfalle à la grecque

25 min

Salade de pommes de terre au poulet

35 min

Gâteau de riz aux petits légumes

45 min

Brochettes tandoori, raïta de concombre

40 min

Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur

45 min