![Brochettes tandoori, raïta de concombre Brochettes tandoori, raïta de concombre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/65295de3-2b3e-4b58-9b8e-6bb5d12f844a/Derivates/3bfdb7b8-f326-4fd3-bc22-717ed80717eb.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g de filet de dinde, sans peau, en gros cubes
- 1 c. à soupe rase d'épices tandoori
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 325 g de concombres, en gros morceaux
- 250 g de yaourt nature à 0% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1064 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade Caesar light
35 min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25 min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30min
Chili con carne
1h 50 min
Salade thaïe au bœuf
1h 30 min
Poulet au gingembre et aux oignons
40 min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2h
Samoussas de légumes épicés
55 min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45 min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Brochettes de kefta
55 min