Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pepino, pelado y cortado en trozos
- 130 g de betabel, pelado y cortado en trozos
- 100 g de piña, pelada y cortada en trozos
- 50 g de acelgas
- 5 cubitos de hielo
- 150 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 323.5 kJ / 77 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 18.5 g
- Grasa
- 0.5 g
- Fibra
- 2.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Latte de cúrcuma
15 min
Barritas de avena y moras
30 min
Smoothie de granola
12h
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 Min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Inmune
10min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min