Dispositivos y accesorios
Ensalada césar de pollo
Prep. 5min
Total 30min
2 porciones
Ingredientes
-
250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
1 limón amarillo sólo la ralladura
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
500 g de agua
Aderezo
-
200 g de yogur natural
-
5 filetes de anchoa en aceite
-
½ diente de ajo
-
20 g de jugo de limón amarillo
-
1 cdita de salsa Inglesa
-
1 cdita de salsa de soya
-
5 g de vinagre balsámico
-
20 g de mostaza Dijon
-
1 cdita de levadura nutricional (opcional)
Ensalada césar
-
corazones de lechuga orejona para servir
-
totopos horneados, para servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
36.5 g
Calorías
1224.5 kJ /
291.5 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
23 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Guacamole
5min
Pollo teriyaki
30min
Aguacates rellenos de atún
20min
Ensalada caprese
15min
Chop suey de camarón
1h
Ensalada Niçoise
1h
Pasta con pesto de arúgula
30min
Pasta con albóndigas de carne
1h 30min
Pizza con arúgula y tomate seco
50min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Aderezo César para ensalada
10min