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Ossobuco
Prep. 20min
Total 3h 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Möhren in Stücken (2 cm)300 g
-
Knollensellerie in Stücken (2 cm)300 g
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Rinderbeinscheiben (à ca. 200 g, ca. 1 cm hoch)4
-
Mehl zum Bemehlen
-
Öl zum Braten
-
Lorbeerblätter2
-
Wacholderbeeren5
-
Rotwein, trocken300 g
-
Tomatenmark100 g
-
Bratensaucen-Paste (siehe Tipp)50 g
-
Rinderfond700 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (2 cm)600 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
528 mg
Proteína
35 g
Calorías
2605 kJ /
622 kcal
Grasa
28 g
Fibra
11.2 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
40 g
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