Dispositivos y accesorios
Salade d'aubergine au yaourt
Prep. 10min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
-
700 g d'aubergines détaillées en cubes (2 cm)
-
2 c. à soupe de gros sel
-
150 g de boulgour
Les herbes
-
1 de citron jaune non traité zeste râpé et jus
-
2 gousses d'ail
-
10 g de coriandre fraîche
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
30 g de pignons de pin
La sauce au yaourt
-
250 g de yaourt à la grecque
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de paprika fort en poudre
-
50 g d'olives vertes coupées en deux
Les aubergines
-
500 g d'eau
-
50 g de raisins secs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'amandes effilées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
6 g
Calorías
1077 kJ /
260 kcal
Grasa
18.8 g
Fibra
5.2 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°8 C’est la saison
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15min
Salade de crudités à la thaïe
15min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Salade de fenouil et pomme
20min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40min