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Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena
4.5 66 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
6 raciones
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Ingredientes

  • 2 cucharaditas de copos de avena
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 1 pera en trozos y sin pepitas
  • 6 cubitos de hielo
  • 400 g de leche desnatada

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 96 kcal / 402 kJ
Proteína 4 g
Grasa 0.9 g
Carbohidratos 19 g
Fibra 1 g

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