Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 65 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

6 raciones

Ingredientes

de copos de avena
2 cucharaditas
de azúcar moreno
2 cucharadas
plátano pelado y en trozos
1
pera en trozos y sin pepitas
1
cubitos de hielo
6
de leche desnatada
400 g

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 96 kcal / 402 kJ

Proteína 4 g

Grasa 0.9 g

Carbohidratos 19 g

Fibra 1 g

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