Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 mango maduro (solo la pulpa) en trozos y congelado
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 3 rodajas de piña en su jugo o fresca
- 100 g de azúcar (o su equivalente en sacarina)
-
1000
g de leche entera
o bien 1000 g de leche desnatada
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 667 kJ / 159 kcal
- Proteína
- 4.3 g
- Carbohidratos
- 25.3 g
- Grasa
- 4.5 g
- Fibra
- 1 g
Recetas alternativas
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
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Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
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Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
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5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
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