Dispositivos y accesorios
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
Cuisse de poulet aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons (opcional)
-
1 - 2 citrons zeste et jus
-
30 g d'huile d'olive
-
du persil frais (env. 5 g)
-
10 g de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalote
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
30 g d'amandes effilées
-
25 g de parmesan
-
100 g roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
55 g
Calorías
2981 kJ /
712 kcal
Grasa
43 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
24 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Poulet
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 Min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 Min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3 Std. 25 Min
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45 Min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25 Min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 Min
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 Min
Steak au Poivre
20 Min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 Min