Dispositivos y accesorios
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
Cuisse de poulet aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons (opcional)
-
1 - 2 citrons zeste et jus
-
30 g d'huile d'olive
-
du persil frais (env. 5 g)
-
10 g de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalote
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
30 g d'amandes effilées
-
25 g de parmesan
-
100 g roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
55 g
Calorías
2981 kJ /
712 kcal
Grasa
43 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
24 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Poulet
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
Couscous royal
1h 10min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50min
Poulet au garam masala
50min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min