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Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
Prep. 5min
Total 50min
18 pezzi
Ingredientes
-
25 g di semi di lino
-
50 g di datteri denocciolati
-
100 g bevanda a base di soia
-
10 g di miele
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2 uova
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40 g di cocco disidratato grattugiato
-
120 g di fiocchi di avena
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50 g di chicchi di quinoa
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50 g di uvetta sultanina
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50 g di mirtilli rossi disidratati
-
25 g di semi di sesamo bianchi
-
25 g di semi di girasole
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Proteína
7 g
Calorías
123 kJ /
3 kcal
Grasa
0 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
13 g
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