Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Emulsione
- 2 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di pepe nero in grani
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
Insalata di mare veloce
- 500 g di acqua
- 100 g di vino bianco
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di seppie, tagliate ad anelli
- 500 g di vongole veraci fresche, pulite
- 500 g di cozze fresche, pulite
- 200 g di code di mazzancolle
- limone, preferibilmente biologico, a fettine sottili q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 991 kJ / 237 kcal
- Proteína
- 25.3 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 13.3 g
- Fibra
- 0.1 g
Recetas alternativas
Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
45min
Vongole veraci su crostoni di pane
50min
Zuppetta di pesce (per 2 persone)
1h
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Insalata di mare
1h 30min
Mazzancolle alle albicocche
30min
Zuppa di vongole e mazzancolle
1h
Insalata di calamari al limone
35 Min
Catalana di pesce e verdure
1h 30min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2h 25min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min
Insalata di calamari e pesche
40min