Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Emulsione
- 2 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di pepe nero in grani
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
Insalata di mare veloce
- 500 g di acqua
- 100 g di vino bianco
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di seppie, tagliate ad anelli
- 500 g di vongole veraci fresche, pulite
- 500 g di cozze fresche, pulite
- 200 g di code di mazzancolle
- limone, preferibilmente biologico, a fettine sottili q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 991 kJ / 237 kcal
- Proteína
- 25.3 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 13.3 g
- Fibra
- 0.1 g
Recetas alternativas
Catalana di pesce e verdure
1h 30min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min
Insalata di mare con orzo perlato
1h 35min
Insalata di calamari
55min
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3ωρ.
Insalata di crescione con polpo e gamberi
40 λεπτ.
Gamberi in insalata esotica
30 Min
Orzo e pesce in insalata
1h 15min
Insalata di granchio e gamberi con maionese allo zenzero
35 Min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2 godz. 25 min
Insalata di mare
1h 30min
Cannocchie al Varoma
55min