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Crema de coliflor y brócoli
Prep. 15min
Total 40min
6 raciones
Ingredientes
-
de puerro (solo la parte blanca) en rodajas200 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)400 g
-
de ramilletes de brócoli (sin la parte dura)200 g
-
de agua900 g
-
pastillas de caldo2
-
de pimienta molida1 cucharadita
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
108 kcal /
451 kJ
Proteína
3.3 g
Grasa
8.8 g
Carbohidratos
4.1 g
Fibra
3.7 g
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