Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Panquecas de frutos do bosque
Prep. 5min
Total 45min
10 unidades
Ingredientes
-
bananas (160 g aprox.)2
-
flocos de aveia180 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
ovos2
-
framboesas mais q.b. p/ servir20 g
-
amoras mais q.b. p/ servir20 g
-
mirtilos mais q.b. p/ servir20 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Mel q.b. p/ servir
-
Groselhas q.b. p/ servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
5 g
Calorías
485 kJ /
116 kcal
Grasa
3 g
Carbohidratos
19 g
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