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Dourada com legumes em papelote
Prep. 10min
Total 40min
1 dose
Ingredientes
-
cebola50 g
-
alho-francês50 g
-
cenoura50 g
-
dourada (500 g aprox.)1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar1 c. sopa de
-
água800 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
81 g
Calorías
3273 kJ /
783 kcal
Grasa
50 g
Carbohidratos
5 g
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