Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

3.9 28 valoración

Prep. 10min

Total 40min

1 dose

Ingredientes

cebola
50 g
alho-francês
50 g
cenoura
50 g
dourada (500 g aprox.)
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
1 c. sopa de
água
800 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 81 g

Calorías 3273 kJ / 783 kcal

Grasa 50 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Paleo XXI 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

30min

Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

40min

Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

40min

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Robalo a vapor com molho de lima

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30min

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

50min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min