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Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
Prep. 10min
Total 15min
8 porzioni
Ingredientes
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di cetriolo pelato e a pezzi (2-3 cm) + q.b.150 g
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avocado maturo la polpa a pezzi (2-3 cm)1
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di scalogno (opcional)30 g
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di acqua200 g
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di succo di limone spremuto fresco e filtrato25 g
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di menta fresca le foglioline lavate e asciugate1 rametto
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di cumino in polvere2 pizzichi
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
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semi di chia a piacere
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
67 kcal /
280 kJ
Proteína
1.6 g
Grasa
6.3 g
Carbohidratos
1.1 g
Fibra
1.3 g
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