Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 982 kJ / 235 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35min
Salada de arroz e atum
1h
Penne com alcachofra e tomate
1h 5min
Arroz Mediterrânico
50min
Salada 4 estações
15min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35min
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min
Salada de massa com grão e curgete
35min
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30 min
Salada mediterrânica
25min
Arroz exótico
40 min
Arroz colorido
40 min