Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 120 g Parmesan, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 150 g Oliven, grün, entsteint
- 50 g Paniermehl
- 500 g Tomaten, in Scheiben
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Fischwürzen
- 4 Fischfilets (600-700 g), z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- Pfeffer zum Fischwürzen
- 6 frische Thymianblättchen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2113 kJ / 505 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 2.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fischcurry
45min
Saibling mit Artischocken
40min
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1h
Vol-au-vents mit Kabeljau
50min
Fisch mit Olivenbröselkruste
1h 5min
Lachsterrine mit gepfefferter Crème fraîche
1h 20min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40min
Schollenfiletröllchen mit Bärlauch-Lachs-Füllung
1h
Lachs-Cannelloni
50min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1h 20min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1h